Фітнес-тренінг «Здоров’я, правильне харчування та активність людей, які працюють у сфері обслуговування»

У жовтні 2017 року викладач кафедри спорту та фітнесу Літвінова Ксенія Юріївна провела тренінг «Здоров’я, правильне харчування та активність людей, які працюють у сфері обслуговування» для співробітників сфери обслуговування «АШАН Гіпермаркет Україна».

В рамках тренінгу було проведено практичні заняття «Ранкова руханка», «Реабілітаційна програма» та лекція «Здорове харчування. Вибір навантаження для різних вікових груп. Режим ефективного дня».

56rfy